Artikler

For vild parkour – bliv inspireret af ”rail pres”

”Rail” er parkour-betegnelsen for at bevæge sig over små, glatte stænger i relativ høj højde.

Fundet i: Gymnastik > Parkour > Artikler

Små mennesker kan have enorm springkraft

Trænere skal ikke kun kigge efter styrke og muskler, når de leder efter talenter med stor springkraft, viser undersøgelse af masaier.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

“Vi mødes på et andet niveau gennem idrætten”

Trine Stamp Christensen var sammen med resten af sin højskoleårgang til Landsstævnet 2013 i Esbjerg. Det var så god en oplevelse, at årgangen bruger Landsstævnet 2017 som reunion.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Bliv en bedre gymnastikinstruktør med personlig vejledning

Mangler du sparring, når du instruerer dine gymnaster, eller vil du gerne vide, hvordan man håndterer gymnaster med forskelligt niveau? Så kan du få en personlig vejleder hos DGI.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Se 6.375 efterskoleelever i aktion på samme tid til L2017

I 2017 slår Efterskoleholdet rekord, når cirka 60 skoler og deres 6.375 elever går sammen om at levere tre shows, der rummer alt fra gymnastik og dans til live musik.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Vind billetter til DGI Verdensholdets DK-tour med "we move the world"-dansen

DGI Verdensholdet vil bevæge verden - også dig. Hold 11 rejser lige nu rundt i verden med deres helt egen, nye dans.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

For vild parkour – bliv inspireret af ”bar swing”

”Bar swing” er egentlig en relativ simpel teknik, men kombineret med ”precision” får øvelsen et helt andet aspekt. Det gælder om at bruge armene til at svinge dig fra en stang i høj fart.

Fundet i: Gymnastik > Parkour > Artikler

Ny undersøgelse: Så meget motion skal du dyrke

Du tror måske, at en halv times motion om dagen er nok - men ny international undersøgelse viser, at det ikke er tilstrækkeligt til at nedsætte risikoen for tidlig død, hvis du sidder stille det meste af dagen.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Kom i gang med parkour – ”step vault”

Step Vault giver god balance og får dig hurtigere over forhindringer.

Fundet i: Gymnastik > Parkour > Artikler

Fem fif til Facebook for dig der er træner

Facebook er en smart kommunikationskanal for trænere – de unge er der i forvejen, så du kan nemt få fat i dem. Her får du trænerens fem gode råd til at komme i gang med Facebook

Fundet i: Gymnastik > Artikler
1/7